Smoothie: recepten, ingrediënten, heerlijke vitamines – appel, banaan & co.

Smoothie recepten: Iedereen houdt van fruit, klein, groot en natuurlijk iedereen daartussenin. Waarom is helder, gezond, lekker en vol vitaminen en mineralen. Perfect voor het ontbijt, het stressvolle dagelijkse leven en als een kleine energiekick na het werk. Om het snel te maken, hebben we hier de beste smoothie recepten voor je verzameld, voor de […]

Bessensmoothies: bosbes, framboos & co. – de versheidskick in het dagelijks leven

Bessen Smoothies- Bosbessen, frambozen, bramen, kruisbessen & Co. Deze kleine vruchten zoeten vaak onze dag! Met tal van vitaminen en voedingsstoffen worden bessen van alle soorten beschouwd als een echte booster van het immuunsysteem en een echt supervoedsel in de keuken. Om je een dagelijkse boost van frisheid te geven, hebben we recepten samengesteld voor […]

Bananen Smoothie Recepten: Aardbeien, Avocado met Yoghurt, Amandelmelk & Co.

Bananen Smoothie Recepten – Bosbessen, havermout, amandelmelk, aardbeien, avocado, yoghurt, kokosmelk, met de juiste combinatie van vers fruit en allerlei andere zoete ingrediënten, kun je thuis of onderweg in een handomdraai je eigen super lekkere vitaminebooster in elkaar flansen. Hier vindt u de lekkerste recepten om in uw eigen keuken te bereiden. Bananen Smoothie: minder […]

Aardbeien Smoothie Recepten: Bananen, bosbessen en co.

Aardbeien Smoothie – Met geselecteerde ingrediënten zoals aardbeien, bananen en bosbessen, tovert u in een handomdraai super lekkere aardbeien smoothies of aardbeien smoothie bowls tevoorschijn. Ideaal voor als u haast heeft, als tussendoortje of als ontbijt. Hier vind je de beste recepten om super lekkere smoothies en smoothie bowls te maken in je eigen keuken. […]

Appel smoothie recepten: Banaan, aardbei en co.

Appel Smoothie: Ben je op zoek naar de perfecte smoothie? Dan ben je hier aan het juiste adres! Hier kunt u een smaakexplosie verwachten van appel, kiwi, banaan, aardbei, wortel en havermout. Nieuwsgierig? Probeer dan de unieke smoothies binnen een paar minuten en maak er uw favoriete smoothies van. Of u nu thuis bent of […]

Groene smoothie recepten: Appel, aardbei, kiwi, met spinazie, rucola en co.

Groene smoothie recepten – aardappel, tomaat, wortel, rode biet, komkommer, bloemkool, met de juiste ingrediënten en veel groen van knapperige sla of spinazie, kunt u in een handomdraai heerlijke smoothies maken. Voor thuis of om mee te nemen. Met vitaminen, mineralen en vezels. Hier zijn de lekkerste recepten. Groene smoothies in 3 stappen Om je […]

Camping kook tips: Recepten, Grillen met vlees & vegetarisch

Er gaat een zekere nostalgie uit van een nacht rond het kampvuur om te zien wie de beste marshmallows kan roosteren. Helaas vervaagt dat knusse, met flanel bedekte gevoel na de tweede dag op rij van koude hotdogs en overgebleven marshmallows als ontbijt. Het eten op de camping is verrassend lekker. Gelukkig hoeven mensen niet […]

Interview met Angelina Lilienne: sleutels tot succes, inspiratie & nuttige voedingstips

Angelina Werner, die op Instagram bekend staat als Angelina Lilienne, bedient haar volgers regelmatig met outfitinspiratie, sport- en voedingstips en blijft altijd trouw aan zichzelf. Uitgebalanceerde voeding, regelmatige sport, mooie stijl – dit alles vertegenwoordigt de schoonheid! Ondanks alles is het belangrijk voor haar om haar privéleven zo privé mogelijk te houden – in het […]

DIY Starbucks: warme drankjes perfect voor het koude seizoen – recepten & ingrediënten

Heb je je ooit afgevraagd hoe je de populairste Starbucks-drankjes gemakkelijk thuis kunt maken? Vooral in de koude jaargetijden is er niets fijner dan thuis te zitten met een dampende kop koffie, ingepakt voor de open haard, nietwaar? Het knisperen van het haardvuur in je oren, een spannend boek in je hand en je blik […]

Heerlijke, eenvoudige drankjes voor de zomer: recepten om zelf te maken, met en zonder alcohol!

Zomer, zon, zonneschijn: fantastisch weer verhoogt de stemming, bevordert de motivatie en het humeur. Nu heb je alleen nog een lekker drankje nodig en de zomerdag is perfect. Je kunt vaak met slechts een paar ingrediënten een heerlijk drankje tevoorschijn toveren. Wij hebben een grote verscheidenheid aan recepten geselecteerd die iedereen kan maken. Het mooie […]

Eenvoudige zomerse gerechten: snelle recepten met en zonder vlees – een genot koud & warm!

De zomer is hier en daarmee hebben we heerlijke gerechtideeën die super makkelijk na te maken zijn. Wie kent het niet? Na het werk, wil je snel iets te eten klaarmaken. Maar er zijn wel een paar voorwaarden aan deze maaltijd verbonden: hij moet lekker zijn, niet te veel kosten en, het beste van alles, […]

De makkelijkste gerechten om thuis te koken: Spaghetti Bolognese, Ratatouille & Paella

Zin in een rondje echt lekker koken en alle klassiekers uitproberen? Het is makkelijk met het juiste recept. We hebben een paar klassiekers uit onze buurlanden uitgekozen die u gemakkelijk thuis kunt maken. Je vindt alles wat je nodig hebt in de video’s hieronder. Spaghetti Bolognese, Ratatouille & Paella: Klassieke en eenvoudige recepten Er zijn […]

Tips en trucs voor last minute finger food: makkelijke recepten om te volgen – veganistisch, vegetarisch & met vlees!

Er is iets magisch aan zomeravonden. Vrienden, zon, goede vibes, heerlijke drankjes en GOED eten. In dit artikel laten we je zien hoe je in een handomdraai verschillende fingerfoodgerechten in elkaar kunt flansen en een geweldige sfeer kunt creëren. Ben je nooit de beste kok geweest? Geen probleem, je kunt niet fout gaan met de […]

Gezonde voeding: Smoothies & Bowls voor thuis

Het is zomer en de temperaturen stijgen! Het is de perfecte tijd van het jaar om weer verse groenten en fruit te kopen en op uw voeding te letten. Als u geen tijd of zin hebt om te koken, hoeft u het niet zonder vitaminen en mineralen te stellen! De trend van smoothies en bowls […]

WW Treffen (voorheen WeightWatchers): sterrenkok & danskoningin Motsi Mabuse – mijn ervaring

Wellness dat werkt een statement met belofte – Ook dit jaar organiseert WW een evenement voor influencers die via hun WW hun streefgewicht willen bereiken. Ik was erbij en neem je mee op deze reis naar WW Winter Wonderland. Je hebt altijd al willen weten of het voor jou de moeite waard is om te […]

Top 10 meest populaire kerstkoekjes: marsepein, speculaas tot jam

Kerstmis is ook de tijd van lekker eten. Met Kerstmis wordt niet alleen veel moeite gestoken in de gebruikelijke maaltijden, er zijn ook veel koekjes en chocolade tussendoor. Veel families hebben het ritueel van samen koekjes bakken voor een hele dag. De kerstkoekjes voor 2018 – Recepten Er zijn ontelbare koekjesrecepten voor de kersttijd. Wij […]