Een gezonde levensstijl handhaven is niet altijd even gemakkelijk met een fulltime baan en andere verplichtingen, maar de zomer staat voor de deur en we hebben een overtuigende, eenvoudige oplossing nodig die we gemakkelijk in ons dagelijks leven kunnen integreren: Thuis trainen! Het goede van trainen binnen je eigen vier muren is dat je fit […]
Er komt meer kijken bij een gezonde fitnessroutine dan alleen discipline en koppig volhouden: Om op de lange termijn aan de bal te blijven, is het net zo belangrijk om naar je lichaam te luisteren en te begrijpen wat het op een bepaald moment nodig heeft. Soms betekent dit dat je de training moet overslaan […]
René is een fitnesstrainer en voedingsdeskundige die voedingscontent maakt voor Instagram. Hij post regelmatig uitgebreid gefilmde reels met een grote verscheidenheid aan gezonde en heerlijke recepten. Van pasta, groenten, vlees tot rijst, er is voor ieder wat wils. Een snel gekookt recept of liever een meal prep? René komt nooit ideeën tekort. Diverse inhoud: koken, […]
Aylin deelt haar passie voor fitness en gezond eten met haar community op Instagram. Met haar inspirerende tips en ervaringen heeft ze haar droomlichaam bereikt en is ze een ware inspiratie voor veel mensen die hun gezondheid en fitheid willen verbeteren. Getuigenissen, Voeding & Motivatie In dit interview komen we meer te weten over Aylins […]
Golf – een sport voor snobs? Absoluut “nee” volgens golf influencer Katharina Kandel. Ze wil vooral jonge mensen overtuigen van de sport en het alomtegenwoordige cliché voor eens en altijd uit de wereld helpen. Golfervaringen, tips voor beginners & persoonlijke doelen In het interview vertelt Katharina ons hoe ze zich ontwikkelde van een driving service […]
“The Model App” – Door rolmodellen in de VS, Los Angeles, New York, maar ook Parijs, Londen en Milaan hebben velen de droom om model te worden. Maar hoe begin je eraan en hoe vind je een goed modellenbureau bij jou in de buurt? De Model App heeft alles en meer – onze redactionele tip! […]
De Model App – “Geef je zelfvertrouwen als model een boost! Kleine tools voor je zelfvertrouwen! Hoe? Door je voor te bereiden op je eerste modellencast, typische vragen en nog veel meer. Met de app kun je je gemakkelijk voorbereiden op je eerste casting, een praatje maken met modellen, ontwerpers, fotografen en meer. Nu beschikbaar […]
Het eerste jaar met mijn kleine dwerg keeshond, haar naam is Peppa. Ik heb je in detail over de eerste dagen verteld in het artikel Mijn eerste hond. Moeilijk te geloven, maar waar, Pomeranians blijven net zo lief als ze waren als puppy. U wilt zich voorbereiden op de eerste maanden met uw hond? Leer […]
Sneakermerken – Of het nu zomer of winter is – sneakers mogen op geen enkele goed gevulde schoenenplank ontbreken. Het is geen geheim dat sneakers de meest waardevolle verzamelobjecten zijn geworden. Nieuwe edities, speciale edities of modellen van een andere planeet zijn de algemene trend van de laatste twintig jaar. De populairste modemerken zijn duidelijk […]
Hond trekt in! U hebt besloten een hond te nemen, als alleenstaande, met uw partner of zelfs met het hele gezin, en u denkt erover een hond aan te schaffen? Er zijn miljoenen honden in dit land. Ze behoren tot de meest populaire huisdieren. Hondenrassen zoals Labradors, Franse Bulldogs, Australische Herders, Duitse Herders, Golden Retrievers, […]
Hondentrimsalon – De eerste hond, de eerste ontmoeting Elke nieuwe hondeneigenaar van langharige of kortharige honden stelt zich dezelfde vraag. Wanneer moet ik naar de trimsalon? Heb ik er wel een nodig? We vroegen het onze hondenexpert en stelden deze vragen. Hier kunt u alles te weten komen, van wennen aan de haardroger, training tot […]
Speaker Agentur – Leren is iets dat nooit ophoudt. We beginnen bij onze ouders, op de kleuterschool, gaan naar school, doen een opleiding of een studie, volgen workshops, volgen verder onderwijs en opleidingen, leren talen, kunsten. Uit persoonlijke passie of om meer geld te verdienen. Veel bedrijven investeren iets meer en boeken echte deskundigen voor […]
Puppy’s kopen – Welke accessoires heeft u nodig voor uw puppy, zoals een leiband, voerbakje, slaapplaats en voer? Elk jaar worden miljoenen kleine puppies geboren en vinden een nieuw thuis! We hebben nu ook een of twee kleine puppies: Neppa & Peppa. Denk je erover om een hond te nemen? Als je tijd over hebt […]
Wil je jezelf tot het uiterste drijven en je na de training echt goed voelen omdat je iets bereikt hebt? Maar je mist de motivatie? Vandaag heb je geen zin, morgen heb je een afspraak en vorige week had je gewoon te veel te doen? Excuses op excuses! Dat is nu voorbij. Wij laten u […]
Vooral in tijden waarin we allemaal meer thuis zijn en vanuit huis werken, rijst de vraag hoe we onszelf het beste lichamelijk fit kunnen houden. Natuurlijk vergt dit discipline en ambitie, maar met de juiste oefeningen is thuis sporten echt leuk. Bovendien bespaart u veel geld en is de druk van het moeten reizen naar […]
Stage bij een modeblad? Het klinkt niet alleen interessant, het is ook een creatieve manier om in de wereld van mode en media te komen. Ben je net klaar met school en wil je ervaring opdoen in de beroepswereld of heb je een verplichte stage aan de universiteit? Dan is de online redactie de juiste […]
