HIIT, duurtraining, krachttraining of yoga? Ontdek welke workout het beste bij uw lichaam past en wat de voor- en nadelen zijn, exclusief bij ons in FIV Magazine. Wij vertellen u welke voeding uw training het beste ondersteunt en welke eerder contraproductief zijn. Wat zijn de beste oefeningen om af te vallen en wat moet je doen om spieren op te bouwen, wat is de perfecte mix tussen fitness en voeding.Fitness
HIIT, duurtraining, krachttraining of yoga? Ontdek welke workout het beste bij uw lichaam past en wat de voor- en nadelen zijn, exclusief bij ons in FIV Magazine. Wij vertellen u welke voeding uw training het beste ondersteunt en welke eerder contraproductief zijn. Wat zijn de beste oefeningen om af te vallen en wat moet je doen om spieren op te bouwen, wat is de perfecte mix tussen fitness en voeding. Er zijn talloze fitnessstudio's in verschillende prijsklassen, met specials en extra's. Sauna of geen sauna, misschien een zwembad? Van ketens als McFit tot FITX en studio's als John Reed. Wat zijn de favoriete studio's van de sterren en wat kunnen ze? We laten het je zien in ons magazine, zodat je de juiste studio voor jou kunt vinden. Veel mensen voelen zich ongemakkelijk als ze voor het eerst alleen naar een sportschool gaan, omdat ze bang zijn aangestaard te worden of te onatletisch te zijn. Je kent de weg niet, je weet niet met wie je moet praten en misschien ken je de uitrusting niet, enz. Maar maak je geen zorgen, wij bij FIV Magazine hebben tips en trucs voor alles. Maar maak je geen zorgen, wij van FIV Magazine hebben tips en trucs voor alles, want je bent niet alleen met welk probleem of angst in de wereld dan ook. Naast de huidige hitlijsten en de beste nieuwkomers, laten we je zien hoe je jezelf nog meer kunt motiveren. Met Spotify, Apple en Co. heb je altijd je favoriete muziek bij de hand. Bij FIV vindt u altijd de beste soundtrack voor uw levensstijl: muziek.Fitness en sport
Studio's- dit zijn de favoriete studio's van influencers en bloggers
DO's en Dont's in de sportschool
De perfecte afspeellijst voor je training
Fabian Arnold over zijn droomvrouw, plannen voor de toekomst en zijn eerste eigen merk PRGear!
in Beïnvloeders, Fitness, Heren, Instagram, Interview, Voeding/door Lisa-MarieWie heeft er niet gehoord van influencer "fabianxarnold" deze dagen? Hij heeft momenteel meer dan 120.000 volgers op Instagram en dat aantal groeit voortdurend. Hij pakte alles voor ons uit en praat met ons over zijn vroegere zelftwijfel, hoe hij in de sport geraakte, zijn eigen fitnessmerk en zijn droomvrouw! Fabian Arnold Instagram PRGear Instagram […]
5 heerlijke eettrends: Paleo, Clean Eating, Vegan, Detox & Low Carb
in Fitness, Voeding/door Lisa-Marie2018 komt steeds dichterbij! Net op tijd voor 01 januari, is iedereen weer in de sportschool. De nieuwe resoluties worden uitgevoerd! Meer bewegen, gezonder eten, een beter leven. Daarom wilden we nog eens kijken naar wat de voedingstrends in 2017 waren en hoe ze 2018 zullen beïnvloeden. We hebben vijf grote trends opgespoord en verzameld […]
Modeblogger Angelinaxoxo – van Instagram tot haar eigen modemerk
in Beïnvloeders, Designer, Fitness, Instagram/door StephanAngelina behoort ook tot de influencer generatie. Elke dag post de prachtige Instagram-beroemdheid nieuwe outfits en fitnesstips, die al door meer dan 230.000 mensen worden gevolgd. We spraken met haar over haar recept voor succes, haar eigen collectie, fitness en blogger evenementen. Angelina haalt haar inspiratie ook uit modebloggers FIV: Angelina je post elke dag […]