Voeding

Alles over voeding. Of je nu veganistisch of niet-veganistisch eet. Of je nu talent hebt in de keuken of niet. Hier vind je de makkelijkste recepten die ook jij kunt maken! Het moet lekker zijn, niet te veel kosten en het beste van alles is dat het snel klaar moet zijn.

Appel smoothie recepten: Banaan, aardbei en co.

Appel Smoothie: Ben je op zoek naar de perfecte smoothie? Dan ben je hier aan het juiste adres! Hier kunt u een smaakexplosie verwachten van appel, kiwi, banaan, aardbei, wortel en havermout. Nieuwsgierig? Probeer dan de unieke smoothies binnen een paar minuten en maak er uw favoriete smoothies van. Of u nu thuis bent of […]

Groene smoothie recepten: Appel, aardbei, kiwi, met spinazie, rucola en co.

Groene smoothie recepten – aardappel, tomaat, wortel, rode biet, komkommer, bloemkool, met de juiste ingrediënten en veel groen van knapperige sla of spinazie, kunt u in een handomdraai heerlijke smoothies maken. Voor thuis of om mee te nemen. Met vitaminen, mineralen en vezels. Hier zijn de lekkerste recepten. Groene smoothies in 3 stappen Om je […]

Camping kook tips: Recepten, Grillen met vlees & vegetarisch

Er gaat een zekere nostalgie uit van een nacht rond het kampvuur om te zien wie de beste marshmallows kan roosteren. Helaas vervaagt dat knusse, met flanel bedekte gevoel na de tweede dag op rij van koude hotdogs en overgebleven marshmallows als ontbijt. Het eten op de camping is verrassend lekker. Gelukkig hoeven mensen niet […]

Interview met Angelina Lilienne: sleutels tot succes, inspiratie & nuttige voedingstips

Angelina Werner, die op Instagram bekend staat als Angelina Lilienne, bedient haar volgers regelmatig met outfitinspiratie, sport- en voedingstips en blijft altijd trouw aan zichzelf. Uitgebalanceerde voeding, regelmatige sport, mooie stijl – dit alles vertegenwoordigt de schoonheid! Ondanks alles is het belangrijk voor haar om haar privéleven zo privé mogelijk te houden – in het […]

DIY Starbucks: warme drankjes perfect voor het koude seizoen – recepten & ingrediënten

Heb je je ooit afgevraagd hoe je de populairste Starbucks-drankjes gemakkelijk thuis kunt maken? Vooral in de koude jaargetijden is er niets fijner dan thuis te zitten met een dampende kop koffie, ingepakt voor de open haard, nietwaar? Het knisperen van het haardvuur in je oren, een spannend boek in je hand en je blik […]

Heerlijke, eenvoudige drankjes voor de zomer: recepten om zelf te maken, met en zonder alcohol!

Zomer, zon, zonneschijn: fantastisch weer verhoogt de stemming, bevordert de motivatie en het humeur. Nu heb je alleen nog een lekker drankje nodig en de zomerdag is perfect. Je kunt vaak met slechts een paar ingrediënten een heerlijk drankje tevoorschijn toveren. Wij hebben een grote verscheidenheid aan recepten geselecteerd die iedereen kan maken. Het mooie […]

Eenvoudige zomerse gerechten: snelle recepten met en zonder vlees – een genot koud & warm!

De zomer is hier en daarmee hebben we heerlijke gerechtideeën die super makkelijk na te maken zijn. Wie kent het niet? Na het werk, wil je snel iets te eten klaarmaken. Maar er zijn wel een paar voorwaarden aan deze maaltijd verbonden: hij moet lekker zijn, niet te veel kosten en, het beste van alles, […]

De makkelijkste gerechten om thuis te koken: Spaghetti Bolognese, Ratatouille & Paella

Zin in een rondje echt lekker koken en alle klassiekers uitproberen? Het is makkelijk met het juiste recept. We hebben een paar klassiekers uit onze buurlanden uitgekozen die u gemakkelijk thuis kunt maken. Je vindt alles wat je nodig hebt in de video’s hieronder. Spaghetti Bolognese, Ratatouille & Paella: Klassieke en eenvoudige recepten Er zijn […]

Eten en drinken: gezond, veganistisch, vegetarisch

Veganistisch is nu zo’n beetje een begrip geworden, steeds meer mensen kiezen ervoor veganistisch te gaan en het milieu past zich aan. Van fastfoodketens als Subway tot ijssalons, veganistisch eten is nu overal verkrijgbaar. Wil jij ook veganistisch leven en ben je op zoek naar tips en trucs rond deze voedingstrend? Je bent bij ons aan het juiste adres, we hebben een heleboel bloggers, youtubers en andere influencers die veel over vegan weten en je er graag kennis mee willen laten maken.

Voedseltrends: de voedingsblogger en VIPS

Terwijl vleesvervangers steeds meer in opspraak komen, maakt de hitdrank “bubbletea” een comeback? Wij van FIV houden de voedseltrends in het oog en informeren u over wereldwijde trends. Waar gaan de VIP’s uit eten en welke fitnessprogramma’s combineren ze? Het is niet alleen je lichaam dat verandert door gezond te eten. Lekker eten is goed voor de ziel!

Gezond eten: Tips en recepten

Voedsel is de allesbepalende factor voor een gezonde levensstijl. Niet te veel suiker, welke vetten zijn ok? Ik wil spieren opbouwen en vet verliezen – welk dieet past daar het beste bij? Weinig koolhydraten of het Paelo dieet? Zoals u ziet, is er een verbijsterend aantal diëten en levensstijlen waaruit u kunt kiezen. Het kan je overweldigd doen voelen, maar hé, waar heb je FIV voor als het niet daarvoor is? Op Instagram, Youtube en andere social media platforms stapelen de food influencers zich op die je zeker wat tips en trucs kunnen geven, en anders hebben we regelmatig artikelen over eten en fitness voor je.