René is een fitnesstrainer en voedingsdeskundige die voedingscontent maakt voor Instagram. Hij post regelmatig uitgebreid gefilmde reels met een grote verscheidenheid aan gezonde en heerlijke recepten. Van pasta, groenten, vlees tot rijst, er is voor ieder wat wils. Een snel gekookt recept of liever een meal prep? René komt nooit ideeën tekort. Diverse inhoud: koken, […]
Britta is een gepassioneerde bakker en heeft haar eigen blog, Backmädchen 1967, waar ze verschillende bakrecepten deelt, van taarten en broden tot desserts en gebak. Met de focus op eenvoud en het gebruik van gemakkelijk toegankelijke ingrediënten is Britta’s blog de plek voor iedereen die heerlijke baksels wil maken. Succes met bakken: Britta is adviseur […]
TikTok – Heb je een gebrek aan creatieve ideeën voor de lunch? Wil je weten welke dansen trendy zijn? Je hebt een stressvolle dag gehad en je wilt wat plezier maken? Dan is dit de app voor jou! Hier vindt u de beste en snelste recepten. Elke dag posten de Top Creators creatieve kook- en […]
Bananen Smoothie Recepten – Bosbessen, havermout, amandelmelk, aardbeien, avocado, yoghurt, kokosmelk, met de juiste combinatie van vers fruit en allerlei andere zoete ingrediënten, kun je thuis of onderweg in een handomdraai je eigen super lekkere vitaminebooster in elkaar flansen. Hier vindt u de lekkerste recepten om in uw eigen keuken te bereiden. Bananen Smoothie: minder […]
Merklinger Grills – De dagen worden langer en langer, de zomer nadert. Wat is een betere manier om een ontspannen zomerdag of een gezellige avond met het gezin door te brengen. Aangezien de weg naar het hart van een man door zijn maag loopt, mag de juiste catering niet ontbreken. Beleef een unieke smaakervaring samen […]
Er gaat een zekere nostalgie uit van een nacht rond het kampvuur om te zien wie de beste marshmallows kan roosteren. Helaas vervaagt dat knusse, met flanel bedekte gevoel na de tweede dag op rij van koude hotdogs en overgebleven marshmallows als ontbijt. Het eten op de camping is verrassend lekker. Gelukkig hoeven mensen niet […]
Koken: U wilt nieuwe vaardigheden in de keuken ontwikkelen, bent op zoek naar nieuwe recepten en hebt gewoon de juiste instructies nodig? Geen probleem. Wij hebben het onderzoek voor je gedaan en zijn op zoek gegaan naar de beste YouTube chefs. Of het nu eenvoudig, moeilijk, Italiaans, Spaans, vegetarisch of veganistisch is. Hier vindt u […]
Zomer, zon, zonneschijn: fantastisch weer verhoogt de stemming, bevordert de motivatie en het humeur. Nu heb je alleen nog een lekker drankje nodig en de zomerdag is perfect. Je kunt vaak met slechts een paar ingrediënten een heerlijk drankje tevoorschijn toveren. Wij hebben een grote verscheidenheid aan recepten geselecteerd die iedereen kan maken. Het mooie […]
De zomer is hier en daarmee hebben we heerlijke gerechtideeën die super makkelijk na te maken zijn. Wie kent het niet? Na het werk, wil je snel iets te eten klaarmaken. Maar er zijn wel een paar voorwaarden aan deze maaltijd verbonden: hij moet lekker zijn, niet te veel kosten en, het beste van alles, […]
De gezellige barbecue-avond – de worsten zijn knapperig, de bijgerechten zorgvuldig bereid en de geluidsinstallatie staat klaar. Vooral deze zomer zijn thuisbarbecues erg populair. Als je een eigen tuin hebt, heb je praktisch de ideale omstandigheden. Maar wat is belangrijk om in gedachten te houden bij het plannen van de avond? In dit artikel gaan […]
Wellness dat werkt een statement met belofte – Ook dit jaar organiseert WW een evenement voor influencers die via hun WW hun streefgewicht willen bereiken. Ik was erbij en neem je mee op deze reis naar WW Winter Wonderland. Je hebt altijd al willen weten of het voor jou de moeite waard is om te […]
Kerstmis is ook de tijd van lekker eten. Met Kerstmis wordt niet alleen veel moeite gestoken in de gebruikelijke maaltijden, er zijn ook veel koekjes en chocolade tussendoor. Veel families hebben het ritueel van samen koekjes bakken voor een hele dag. De kerstkoekjes voor 2018 – Recepten Er zijn ontelbare koekjesrecepten voor de kersttijd. Wij […]
Tegenwoordig willen mensen over de hele wereld gezonder leven, maar onze samenleving wordt steeds ongezonder. Naast werkstress ontwikkelen zich diabetes, hartproblemen en zwaarlijvigheid. Het helpt het lichaam nauwelijks om evenwicht te vinden door radicale diëten te beginnen, die het lichaam op lange termijn meer schaden dan opbouwen. Gezonde levensstijl en gewichtsverlies Onderwerpen op het gebied […]
Snelkookpan test – Vandaag wilden we een kijkje nemen naar de beste snelkookpannen. In de test hebben we gekeken naar alle belangrijke factoren, van de inhoud in liters tot de kooktijd en de diameter. Natuurlijk zijn er nog meer praktische functies, zoals timers en kookmandjes. Voor inductie, gas, keramisch of elektrisch. Snelkookpannen zijn een zeer […]
Over een paar dagen beginnen de kerstmarkten en begint de mooiste tijd van het jaar. Familiebijeenkomsten, kerstinkopen voor geliefden, en vooral lekker eten zijn aan de orde van de dag. Elk jaar willen we dezelfde lekkernijen eten, hetzij omdat we er dierbare herinneringen aan hebben, hetzij omdat we gewoon niet genoeg kunnen krijgen van de […]
Heeft u zich altijd al afgevraagd hoe u kunt afvallen zonder overdag te moeten worstelen en uzelf uit te hongeren? Wij hebben een optie voor u die elke ochtend zoeter zal maken! Bijna alle fitness- en foodbloggers zweren erbij en maken elke avond een gezond ontbijt klaar. Wil je weten hoe het werkt en welke […]
