Afvallen ? Om verstandig af te vallen is er maar één regel: je moet weten hoeveel calorieën je nodig hebt. Als je minder calorieën eet dan je nodig hebt, zul je afvallen. Als je ook beweegt, actief bent en misschien zelfs sport, verbrand je nog meer calorieën! Bereken hier alles wat belangrijk is voor het […]
De caloriebehoefte geeft aan hoeveel calorieën je per dag moet binnenkrijgen om op gewicht te blijven, af te vallen of aan te komen. Het is opgebouwd uit je basaal metabolisme en de hoeveelheid calorieën die je verbrandt met activiteiten zoals sporten of bewegen. Je kunt onze calculator gebruiken om precies uit te rekenen hoeveel je […]
De basale stofwisselingssnelheid is de hoeveelheid calorieën die je lichaam nodig heeft om basisfuncties zoals ademhaling, hartslag en spijsvertering in stand te houden, zelfs als je de hele dag rust. Dit weten is de eerste stap om je caloriebehoeften beter in te schatten en je gewicht te beheersen. Voedingscalorieën, caloriebehoeften, BMI, hier vind je onze […]
De BMI (body mass index) is een eenvoudige indicator om te beoordelen of je gewicht binnen een gezond bereik valt. Het helpt je om je gewicht beter te categoriseren en de juiste doelen te stellen, ongeacht of je wilt afvallen, aankomen of op gewicht wilt blijven. Voedingscalorieën, caloriebehoeften, BMI, hier vind je onze gewichtsverliescalculator en […]
TOPMODEL Spel – Nu kunt u uw kennis van topmodellen op de proef stellen en het opnemen tegen andere fashionista’s in ons gloednieuwe bingospel! Markeer de woorden op je kaart en roep als eerste ‘Bingo! Maar kijk uit – de andere spelers zijn net zo enthousiast als jij! Test nu je modekennis in ons spannende […]
De 9 beste podcasts voor vastgoed in Duitsland – Wil je je kennis over vastgoed uitbreiden en meer leren over investeringen, vastgoedbeheer en technische termen? Naast de beste apps voor vastgoed hebben we een selectie gemaakt van de beste podcasts voor vastgoed met waardevolle inzichten en praktische tips. Van investeringsstrategieën tot de laatste ontwikkelingen in […]
Vastgoedboek voor kinderen – Vertel je kinderen ‘s avonds spannende verhalen die ook nog eens leerzaam zijn! Met de avonturen van Timmy, Lea en Finn ontdekken kinderen op een onderhoudende manier de wereld van onroerend goed en beleggingen. Timmy, Lea en Finn beleven spannende avonturen waarin ze (eigenlijk maar heel) terloops iets leren over onroerend […]
Podcasts – U wilt gewoon ontspannen en luisteren naar een spannend verhaal? Of wil je jezelf bijscholen en iets nieuws leren? Of het nu gaat om spannende misdaadverhalen, grappige komedie, alledaags entertainment of marketinginput, podcasts bieden het allemaal. Wij tonen u de populairste podcasts in Duitsland en welke op dit moment bijzonder populair zijn. Lasse […]
“The Model App” – Door rolmodellen in de VS, Los Angeles, New York, maar ook Parijs, Londen en Milaan hebben velen de droom om model te worden. Maar hoe begin je eraan en hoe vind je een goed modellenbureau bij jou in de buurt? De Model App heeft alles en meer – onze redactionele tip! […]
Vastgoed app – Je eerste flat kopen of je eerste huis bouwen is niet zo eenvoudig. Daarom raden we de Lukinski Immo Tool App voor beginners aan. Met de gratis onroerend goed calculators in de app kunt u snel belangrijke berekeningen uitvoeren voor uw onroerend goed investering, of u nu net begint en de maximale […]
Wie zou liever… ?! – Met dit gratis gezelschapsspel kom je veel te weten over je vrienden. Bijna 100 vragen wachten op jou en je vrienden! Perfect om mensen te leren kennen, maar ook om ze beter te leren kennen. Wij hebben de allerbeste “Wie zou liever …? ?!” vragen van over de hele wereld […]
Nog nooit… ?! – Eruit met de waarheid! Leer nog meer over je vrienden met het gratis gezelschapsspel. Meer dan 80 wachten op jou en de jouwen! Perfect om mensen te ontmoeten maar ook om ze nog beter te leren kennen. We hebben de beste “Never had…. ?!” vragen van over de hele wereld voor […]
De beste creditcard app? Creditcards moeten een ding boven alles zijn: Ongecompliceerd! Als u met een creditcard betaalt, wilt u snel betalen. Maar wat is de beste app? Welke kredietkaartaanbieder is de beste? En vooral: welke creditcard kost niets? We hebben meer dan 10+ apps voor je getest, van registratie en creditcards tot geldopnames en […]
Als je de liefde van je leven wilt vinden, ga je op Tinder. Tinder is veruit de populairste dating app die er is. Zoals we al schreven in onze grote dating app vergelijking, is dit waar je de beste kans hebt om je droompartner te ontmoeten. Nu heeft onze redacteur iets opgemerkt: tijdens de Corona-tijd […]
Zelfonthulling – U wilt uw eerste appartement of uw eerste huis kopen en de bank wil van u een zelfonthulling? Leer hier wat een self-disclosure is, wat erin staat en download een gratis PDF-sjabloon dat u kunt gebruiken om uw bank te overtuigen! Zelfonthulling voor banken: Onroerend goed financiering Of het nu Deutsche Bank, Volksbank […]
Geld verdienen op het internet? Google is de grootste zoekmachine ter wereld. In Duitsland, in de VS, maar ook in andere landen, gaat het merendeel van de zoekopdrachten via Google, meer dan 90%. Iedereen die wil kopen, zoekt informatie op het internet. Een hoge positie in de zoekresultaten is daarom zo belangrijk als u zelfstandig […]
