1 jaar met Peppa (Pomeranian): Mijn ervaringen

Laten we beginnen met de basis:

1. Je went aan elkaar, je went aan elkaar – wordt een team.
2. Blijf altijd geduldig en kalm – honden worden net als hun baasjes, wees een rolmodel

Allereerst is uw hond aanhankelijk als kleine pup en zelfs later. Mijn dwergpuppy kijkt me bijna elke minuut vragend aan, wat zijn we aan het doen? Maar het wordt een beetje minder.

U en uw hond zijn samen altijd zelfverzekerder!

In het begin liep ze zo vaak tegen mijn benen op, soms schopte ik haar zelfs per ongeluk een beetje, dat is heel “normaal” in het begin. Je moet eerst aan elkaar wennen! Het belangrijkste is:

Wees altijd geduldig met uw hond!

Het is vooral belangrijk regelmatig uit te gaan, zodat uw hond zindelijk wordt, hem regelmatig te voeren en altijd vers water in de bak en onderweg te hebben (langer dan 1 uur).

In dit artikel leest u wat u na de eerste paar weken kunt verwachten!

Laten we simpel beginnen, met het belangrijkste, 2x per dag voeden.

Tip! Deel 1: De eerste weken met een Dwergkeeshond

Van kleine puppy tot volgroeide dwerg Spitz. In deel 1 nam ik jullie al mee in de (voor mij) nieuwe wereld van de honden. Deel 1 ging over de eerste dagen en weken, de basisuitrusting voor puppies en nog veel meer. Lees hier alles over onze eerste weken samen:

• Dwerg keeshond

Zo klein en schattig, “Peppa” was als een puppy. – Vroeger.

Zo klein en schattig, dat is ze nog steeds. – Na.

Zo snel groeit een Pomeriaan op, of liever gezegd wordt volgroeid.

Hondenvoer: lekker, gezond en… hoe vaak?

Het grote, of liever kleine, voordeel van de Dwergspitz is dat je relatief weinig voedsel nodig hebt! Ik heb altijd een beetje droogvoer, natvoer en natuurlijk een paar snacks. Als je het klassieke Caesar blikje kent, zal het ongeveer drie dagen meegaan, met een beetje extra droogvoer.

Mijn hondje krijgt twee keer per dag te eten, in het begin gaf ik haar drie keer per dag te eten, dat was te veel!

Zodat ze ‘s avonds niet veel doet (onderwerp: zindelijk maken) geef ik haar 1) ‘s morgens te eten en 2) ‘s middags/’s middags.

Op de! Dit hier nog meer over het onderwerp

• Droog- en natvoer
• 1) ‘s morgens en 2) ‘s middags/’s middags
• Weinig snacks (indien, 90% te kauwen)
• Belangrijk: Zorg altijd voor water

Tip! Koop snacks om te kauwen

Honden houden van kauwen, het is leuk voor ze en tegelijkertijd een afleiding. Daarom koop ik graag kauwstaafjes of snacks die haar een beetje bezig houden.

• Snacks om te kauwen
• Werkgelegenheid en plezier

Hoeveel weegt een volwassen dwerg keeshond?

Afhankelijk van het feit of uw Pomeriaan raszuiver is of niet, zal het gewicht verschillen. Mijn kleintje is een rasechte en weegt maar 2,2 kilo als hij volgroeid is. Dus ze is eigenlijk meer bont dan hond!

• Ca. 2,2 kilogram
• Volbloed

Droogvoer, water, de basis.

Altijd goed: iets om op te kauwen!

Dit brengt ons ook direct bij een belangrijke vraag voor nieuwe hondeneigenaren:

Reizen met de hond: met de trein en het vliegtuig

En als je op reis bent? Mag uw hond met u mee en zo ja, met wie?

Kan ik een Dwerg Pomeranian meenemen in het vliegtuig?

Ja en nee, soms kan je heel kleine honden meenemen in vliegtuigen. Maar u moet van tevoren nagaan of de luchtvaartmaatschappij dit toestaat of niet. Sommige luchtvaartmaatschappijen laten bijvoorbeeld alleen hulphonden (bv. blindengeleidehonden) toe.

Voorbeelden voor luchtvaartmaatschappijen:

• Ryanair – geen honden toegestaan (alleen gezelschapshonden)
• Euro Wings – Honden toegestaan

Kan ik een Dwergpomeranian meenemen op de ICE / trein?

Ja, honden mogen mee in treinen, maar ook in langeafstandstreinen (ICE). Theoretisch betekent het dat je een hondenbox nodig hebt. Maar tot nu toe heeft niemand mij gevraagd. Hoewel ik wel een doos heb gekocht. De pullover op de stoel of op de grond is echter vaak het gemakkelijkste alternatief.

De hond is zo klein dat tot nu toe echt geen escort iets heeft gezegd.

• Ja, honden zijn toegestaan in de trein

Niet Peppa, maar wel schattig! Met hond op het strand:

Zindelijk: Hoe lang duurt het?

Je moet veel geduld hebben voordat een hond echt zindelijk is. Ongeveer 6, 7 tot 9 maanden tot hij of zij echt begrijpt dat je het niet in de flat doet. Vooral niet op het tapijt! Als er veel vuil op uw tapijt komt, moet u het laten reinigen. Omdat het stinkt! Tips voor dit in een moment.

#reallife

Daarom is het zo belangrijk om niet zomaar honden te kopen of weg te geven. Je moet er echt over nadenken, ze hebben veel tijd, liefde en aandacht nodig. U kunt hier meer te weten komen over wat dat betekent Hond als huisdier: Vereisten.

Regelmatig naar buiten gaan: het aanleren van “buiten doen

Vaak heeft uw hond vooral na de maaltijd behoefte aan eten. Daarom is het belangrijk om ‘s middags/’s middags te voeden. Dan ‘s avonds slechts een minimale hoeveelheid (bijv. 1 tussendoortje). Zo hoeft uw hond ‘s nachts niet naar het toilet en heeft u minder vuil in de flat.

Mijn tips:

• Looptijd: 6 tot 9 maanden
• Belangrijk: Ga 3 keer per dag uit, regelmatig
• Tijden: Ochtend, middag/middag en nacht

Puppy Pads: Tip voor uw huis en tapijten

Tips voor flats! Puppy Pads kopen Zogezegd, platte luiers voor op de vloer. Zoals papier, ongeveer 50 bij 50 cm, je legt het gewoon op de grond. Het papier is absorberend.

• Luier voor de vloer
• Ongeveer 50 x 50 cm
• Absorberend

Hoeveel kost tapijt reinigen?

Mijn hele flat heeft vloerbedekking – onhandig! De eerste maanden hebben dan ook hun stempel gedrukt op de vloer. Misschien zit jij wel in dezelfde situatie! Dus hier zijn mijn tips om u te helpen een goede tapijtreiniger te vinden. Want, een beetje zoals bij slotenmakers, hoeveel kost een goede, gerenommeerde tapijtreiniging en hoe vind je een goed bedrijf?

Ten eerste: Vermijd klikken op de eerste plaatsen in de zoekresultaten. Op de eerste plaatsen zult u 99% advertenties vinden. Deze resultaten zijn minimaal gemarkeerd met “ad”. Omdat, iemand moet betalen voor deze advertenties, jij!

Vraag minstens vier vergelijkende offertes, zodat u de beste prijs kunt krijgen. Natuurlijk is de prijs niet alles, kwaliteit is ook belangrijk, het is tenslotte uw eigen huis. Kijk daarvoor op Google reviews. Vergelijk het aantal reviews en de gemiddelde waardering.

Als u in een grote stad woont, vraag het dan niet alleen aan de paar winkels in het stadscentrum, maar vraag het ook in de buitenwijken of een stukje daarbuiten. Hier zijn de huren goedkoper, de lonen lager, dus de kosten voor u zijn wat lager.

Hier is een samenvatting van alle besparingstips:

• Klik niet op Google-advertenties (eerste resultaten)
• Prijsvergelijking: Vraag ten minste 4 vergelijkende offertes aan.
• Ervaringen: Vergelijk Google reviews (aantal en gemiddelde)
• Bedrijven in de voorsteden, kleinere steden
• Spreek van tevoren een vaste prijs af

Gaan wandelen: Hoe vaak moet je uit?

Laten we overgaan tot wandelen en (belangrijk voor mij) onaangelijnd wandelen.

Hoe ver kan een kleine pygmee rennen?

In feite kun je met een Dwergkeeshond niet lang en langdurig joggen. Meestal is 2 of 3 km genoeg, en dan is je hondje behoorlijk moe! Zelf ren ik meestal maar een eindje in de buurt, misschien 400, 500 meter naar het volgende café en terug.

De gemakkelijkste manier om te zeggen dat uw hond uitgeput is, is dat hij echt niet meer wil rennen en op de grond gaat liggen. Mijn ervaring is dat je je hond niet stiekem achter je aan moet laten lopen, draag hem desnoods een paar meter naar huis of geef hem voldoende tijd om bij te komen, misschien met een snack en wat water.

Belangrijk: Trek niet aan uw hondje alleen omdat hij of zij dat niet wil. Als ze energie hebben, lopen ze helemaal alleen.

Om het nog eens samen te vatten, lopen:

• Ik ren een gemiddelde van 400, 500 meter
• 2-3 km afstand is genoeg
• Als uw hond consequent gaat liggen, draag hem of haar dan naar de

Zo vaak over het hoofd gezien: Kleine honden

Hier is een kleine tip als je je eerste hond hebt! Vooral in de eerste weken en maanden kan het gebeuren dat uw hond tegen uw voeten loopt, dat u per ongeluk op uw hond stapt, natuurlijk maar een klein beetje, bv. bij het opstaan uit een stoel terwijl u niet oplet.

Maak je geen zorgen, je wordt voorzichtiger en gevoeliger.

Op een gegeven moment kijk je automatisch naar de vloer voordat je opstaat van je stoel. Een klein voorbeeld! Het is hetzelfde met je hond, jullie beiden leren elkaar steeds beter kennen. Beetje bij beetje merk je dat je steeds verder kunt lopen en dat je hond je steeds beter volgt.

Een echt probleem, vooral in de grote stad! Bijvoorbeeld, ik heb altijd een cappuccino bij me, mobiele telefoon in de hand…. In de eerste weken word je soms een beetje geïrriteerd, dat is heel normaal! Plotseling springt uw hond op straat, wordt een blaadje achterna gejaagd (cappuccino gemorst), of zelfs de jacht, op de volgende duif.

Maar na 4 of 5 maanden, weet je al automatisch waar je hond op reageert. Na 9 of uiterlijk 10 maanden zijn jullie echt goed op elkaar ingespeeld!

Wandelen zonder een leiband: Hoe leer je?

Onaangelijnd wandelen is zo’n probleem, vooral in de grote stad! Als u uw Dwergkees onaangelijnd wilt uitlaten, besef dan dat ook al is uw hond superschattig, het is en blijft een hond! U kunt hem en haar dus vertrouwen met een beetje training en oefening.

Hoe leert mijn hond onaangelijnd te lopen?

We begonnen onze training in het park, hier hebben we veel ruimte, groene weide en als het nodig is kan ik achter ze aan rennen!

Leren lopen zonder leiband: Hoe het werkt

Zorg er gewoon altijd voor dat u uw hond in het oog houdt en leer hem of haar naar u toe te komen wanneer u met hem of haar omgaat. Bijvoorbeeld, een fluitje of een specifiek commando, ik zeg altijd “Peppa (haar naam), kom”.

Zorg er ook altijd voor dat jij de alpha-hond bent:

Uw hond volgt u, niet u de hond – blijf consequent

Soms moet je gewoon 20 of 30 meter vooruit lopen, je hond zal je dan bijna automatisch volgen. Zo niet, geef dan onmiddellijk het “commando” en zorg ervoor dat “er iets gebeurt”. Of uw hond komt of u gaat, neem haar met u mee (aan een halsband, riem of door haar mee te praten). Het belangrijkste is dat je hond volgt.

Hoe vaker hij of zij dit doet, hoe groter het leersucces en het automatisme.

Herhaling en aandacht voor succes bij het leren

Lopen zonder leiband is net als wij: als we gitaar leren spelen, een nieuwe taal of een nieuwe sport. Hoe meer training we doen, hoe vaardiger we worden! Dus als u regelmatig onaangelijnd gaat lopen, zelfs voor een paar stukjes, zal uw hond eraan wennen. Dienovereenkomstig zal uw teamwork steeds harmonieuzer worden.

Misschien als tip, ik werk nooit met traktaties. Honden zijn roedeldieren en daarom moet je een sterk en goed “rolmodel” zijn. Dan werkt alles, zelfs zonder traktaties.

Maar traktaties kunnen helpen bij de training, bv. voor zit, neer en zo verder. Ik zal u zo laten zien hoe uw hond commando’s als “apporteren” en “zoeken” snel kan leren, zelfs zonder een enkele traktatie.

Dit is de snelste manier om uw hond te leren onaangelijnd te lopen:

• Zoek een open plek, het liefst in een park of zo (weinig gevaren).
• Loop langzaam voorop en kijk vooral in de richting van het doel.
• Consequent vooruitgaan
• Blijf alert als de hond roept op 2, 3 meter afstand
• Verenig de gesprekken: Ik fluit (zachtjes) en geef het commando “Peppa kom”.

Speelgoed: Wat heeft een Dwergspitz nodig?

Net als met snacks, hou ik het ook zo met speelgoed, minder is meer! In feite heeft mijn hond maar 2 of 3 speeltjes (van de 6) waar ze graag mee speelt. Mijn tip is om direct naar de dierenwinkel te gaan en te kijken waar je hond op reageert. Op die manier kunt u een goed stuk speelgoed vinden waar uw miniatuurhond plezier aan zal beleven.

Het is veel belangrijker dat u tijd met uw hond doorbrengt! Ga naar het platteland, naar de weide, indien mogelijk naar het park en het bos. Dat is waar uw hond het meest van geniet!

• Maximaal 5 speelgoed
• Liever: tijd doorbrengen met de hond, naar het platteland gaan

Spelen met bladeren, met stokken, met andere honden, allemaal beter dan weer een “stuk plastic” in de flat.

Leer commando’s: Apporteren, Brengen, Zoeken, Zit!

Een goed begin zijn altijd simpele dingen. PS: “Zoeken” is super praktisch, het bespaart je ook tijd!

Een van de eerste commando’s die Peppa leerde was “apporteren” en “brengen”.

“Leren “halen” en “brengen

1 commando zou genoeg zijn, ik roep ze gewoon altijd allebei op. Typisch voorbeeld: stokjes halen. Maar het werkt ook heel goed in de stadsflat. Werk gewoon met het favoriete speeltje. Communicatie is de alfa en omega. Denk altijd simpel en met genoeg herhaling. Als u uw hond deze commando’s wilt leren.

Leren “apporteren” en “brengen”, checklist in 5 stappen:

1. 1. Neem een speeltje dat uw hond kent (kent) en leuk vindt
   2. Gooi het speelgoed gewoon weg, bijvoorbeeld in de flat, 4, 5 meter in de gang.
   3. Zeg “haal” of “breng” met verschillende herhalingen.
   4. Kijk tegelijkertijd naar het speelgoed

…

• Na 5-10 seconden ren je naar het speelgoed

Herhaal dit een paar keer. Uw hond zal uiteindelijk begrijpen wat hij moet doen.

Dus als je deze oefening een paar keer herhaalt, zal een hond uiteindelijk rennen om zijn speeltje te pakken en het naar je terug te brengen. Na afloop, als beloning, klap je in je handen (bijvoorbeeld) en prijs je je hond bij naam.

“Leren zoeken”

Het is hetzelfde met “Such”, het werkte voor mij meteen na de derde keer. Haar favoriete speeltje is een bot. Daarom zei ik gewoon “Zoek het bot”, “Zoek het bot”!

Tip! “Zoeken” is mega praktisch + bespaart u ook tijd

Superhandig want nu kan ik ook gewoon zeggen “zoek het bot” als ik niet weet waar het is, dan brengt ze me erheen!

Leren “zoeken”, checklist in 4 stappen:

1. 1. Neem een speeltje dat uw hond kent (kent) en leuk vindt
   2. Zeg tegen uw hond: “Zoek het bot” (of wat hij, zij weet)
   3. Herhaal het commando verschillende keren

…

• Weer na 5-10 seconden, ren je weg en ga je naar het speelgoed

Het werkte voor mij de derde keer! Ik dacht zelfs dat ze naar het eten ging omdat ze de keuken in rende, maar het bot lag op de tafel! Dat is waarom het super praktisch is.

Dit wordt, zoals altijd, gevolgd door een mooi gebaar, bijvoorbeeld door simpelweg in uw handen te klappen en uw hond te prijzen. Zoals bijna altijd, werk ik zonder snacks.

Veel beter dan veel eten, alleen voor het al-natuurlijke speelinstinct!

“Leren” “Plaats

Maar er was een kleine, lieve omkoping in de vorm van een traktatie bij het leren van “Plaats”. Zoals altijd is het belangrijk om rustig voor uw hond te gaan staan of te knielen en het commando verschillende keren te herhalen. U kunt uw hond ook zachtjes helpen door een beetje op zijn achterwerk te duwen, zodat hij begrijpt wat u wilt dat hij doet. Door het tussendoortje leert hij of zij heel snel dat deze actie de moeite waard is.

Leer “Plaats” (met traktatie), checklist in 3 stappen:

• Maak snack klaar, neem in de hand
• Meerdere keren plaats zeggen (herhaling is altijd belangrijk)
• Help een beetje de eerste keer, duw de billen naar beneden.
• Blijf consequent, alleen als je op je plaats bent, krijg je een traktatie.

Tip! Zorg er ook voor dat uw hond blijft zitten terwijl hij of zij de traktatie krijgt. Zo leert uw hond rustig te zijn en niet krampachtig heen en weer te springen zodra er eten beschikbaar is.

Hondentrimsalon: bont, bont, bont!

Voor vachtverzorging & co., heb ik een extra gids voor u, met tips van de professionals, mijn hondentrimmer. Tip! Ik heb de vacht van mijn Pomeranian nooit super kort geknipt. Het ziet er schattig uit, maar bont is er niet voor niets en we moeten het niet zien als een “kapsel”. Daarom hebben we eigenlijk alleen maar “tip-trim”. Lees hier meer:

• Hondentrimmer
• Hondenvacht en rassen

Deel 1: De eerste weken met een Dwergkeeshond

Van kleine puppy tot volgroeide dwerg Spitz. In deel 1 nam ik jullie al mee in de (voor mij) nieuwe wereld van de honden. Deel 1 ging vooral over de eerste dagen en weken, de basisuitrusting voor puppies en nog veel meer. Lees hier alles over onze eerste weken samen:

• Dwerg keeshond puppies

Verander lusteloosheid in ambitie: Bereik doelen, bouw spieren op, doe de juiste oefeningen met workouts thuis!

Eigenlijk is het niet zo moeilijk om jezelf te motiveren. Je hebt gewoon bepaalde stimulansen nodig waardoor je meer wilt doen. De beroemde zin “Succes heeft drie letters: DO” van Johann Wolfgang von Goethe is toepasselijker dan ooit. Je kunt niets bereiken als je niet actief de schakelaar in je hoofd omzet in DOEN. Sta op, motiveer jezelf, ga aan de slag: Dat is waar het vandaag om gaat. In dit artikel leest u hoe u dat het beste kunt doen.

Doelen bereiken met de juiste methode

Allereerst moet je een specifiek doel voor jezelf stellen. Wat wil je bereiken? Wees zo gedetailleerd mogelijk. Hoe preciezer en specifieker uw doel is, hoe duidelijker het in uw geest zal zijn. Zorg ervoor dat je altijd realistisch blijft. De vraag is: is het realistisch om mijn doel te bereiken? Uw motivatie zal alleen toenemen als u de gestelde doelen bereikt. Het is demotiverend en frustrerend wanneer je beseft dat je je doelen niet kunt bereiken. En dat ligt vaak niet aan jou, maar aan het doel dat je stelt. Als je binnen een week biceps wilt hebben zoals John Cena, zal het vrij snel duidelijk worden dat je dat doel niet kunt bereiken. Een ander cruciaal punt is de tijdslimiet. Het bevordert de motivatie als je een specifieke tijd in gedachten hebt. Op die manier weet je precies tot wanneer je gaat trainen en wanneer je resultaat zult zien. Zo ontstaat een voorspelbare tijd waarin u traint. Niets is erger dan geen einde zien. Wat hier is beschreven wordt ook wel de S M A R T methode genoemd. Nogmaals, voor de goede orde:

1. Noem een specifiek doel
2. Bepaal een meetbaar doel
3. Accepteer en begrijp: Je staat volledig achter dit geformuleerde doel.
4. Realistisch: Wil je doel haalbaar zijn, dan moet het realistisch zijn. Dus vraag jezelf af: Kan ik dit bereiken? Is het haalbaar?
5. Deadline: Wanneer wil je jezelf een deadline stellen?

De juiste oefeningen: Workouts om thuis te doen, zonder apparatuur

Structuur en een aangepaste training met geschikte oefeningen zijn twee dingen die u vooraf moet verduidelijken. Dit bespaart je een hoop tijd voor de training. U hoeft niet na te denken over welke training u vandaag gaat doen, want u weet al voor de training wat u vandaag wilt gaan doen.

Perfect plan voor een perfecte training:

Motivatie houdt ook een gevoel van prestatie in en dit wordt bereikt door een efficiënt trainingsplan. Dus als je nieuw bent in de sport, moet je jezelf afvragen wat voor soort sport je aanspreekt. Wat vind je leuk, waar geniet je van en wat zie je jezelf succesvol doen? Als je geen specifieke sport in gedachten hebt en je bent tevreden met een fitness workout plan, dan is hier een geweldige full-body workout die je gemakkelijk thuis kunt doen zonder apparatuur.

Suggesties voor sport: de juiste liedjes, playlists & trainingspartners

Dingen die je gemakkelijk kunt opmerken, liggen vaak voor de hand. Helaas zien we ze vaak niet.

Muziek bevordert de motivatie – of het nu in de sportschool, buiten of thuis is

Gewoon je gedachten uitschakelen en je volledig op de training concentreren – soms is dat niet zo gemakkelijk. Wat je nodig hebt is de juiste muziek. Muziek kan je ongelooflijk motiveren en je aanzetten om meer te willen doen. We hebben een afspeellijst van een uur voor je uitgezocht om je te motiveren je best te doen tijdens je workout. Natuurlijk, muziek is een kwestie van smaak. Dus kies je favoriete nummers en stel een afspeellijst samen voor je perfecte workout.

Teamwork versterkt je en geeft je het zetje dat je nodig hebt: de juiste trainingspartner

Wat is er motiverender dan je beste vriend of favoriete buddy naast je te hebben tijdens een workout? Het voordeel van een training met z’n tweeën is dat je je er samen doorheen kunt bijten. Zoals het gezegde luidt: “Samen staan we sterk!”: Dat is hier precies het geval. Als je een dag geen zin hebt om te sporten, trekt je partner je wel mee. Op een andere dag ben jij misschien degene die de nodige motivatie toont. Op die manier kun je elkaar stimuleren en samen het doel bereiken.

Beloningen op beloningen: Gezonde snacks, rustpauzes & co.

Na het werk, dan plezier. Dat is het gezegde, en dat is wat je in gedachten moet houden. Train altijd op zo’n manier dat je naar een beloning toewerkt. Of het nu een heerlijke maaltijd is of de gedachte aan een ontspannend bad. Onze tip: denk vóór uw training na over wat u daarna wilt doen. Op die manier heb je al iets om naar uit te kijken in je achterhoofd.

Heerlijke recepten die je vullen en ook nog gezond zijn

Denk je dat je een sportief uiterlijk niet kunt combineren met lekker eten? Je hebt het mis. Het demotiveert je vaak als je weet dat de lekkerste gerechten niet in je trainingsplan passen. Maar dat is niet waar. Natuurlijk is het zinvol om je naast het sportprogramma ook met voeding bezig te houden, maar dat betekent niet dat je geen lekkere recepten meer kunt bereiden. In deze video beschrijft Sascha Huber zijn favoriete en lekkerste fitnessrecept, dat eenvoudig te bereiden is en niet veel kost. Dus als dat geen motivatie genoeg is. Pak de houten lepel en geniet van je smakelijke maaltijd. We hebben al enkele heerlijke recepten voor gezond eten samengesteld. Kijk daar eens.

Rustpauzes zijn de belangrijkste pauzes

Rustpauzes zijn net zo belangrijk als de fasen waarin we trainen. Het lichaam en ook de spieren hebben een pauze nodig om te regenereren en te herstellen. Dus hou dat altijd in gedachten. Je hebt recht op pauzes en ze zijn ongelooflijk belangrijk. Verhoogt dat je motivatie niet? U weet dat u ook dagen hebt waarop u kunt ontspannen en uitrusten zonder slecht geweten. In zijn video legt Simon Teichmann op een zeer aansprekende manier uit hoe je erachter kunt komen wanneer je het beste traint, hoeveel je traint en wanneer je die pauzes moet nemen.

Succesvolle resultaten en een gezonde mentaliteit zien: voor/na-foto’s ter vergelijking

Het belangrijkste in een project is succes te zien. Niets motiveert je meer dan het zien van een resultaat dat je gelukkig maakt. Documenteer uw trainingsvoortgang en houd bij wat u al hebt bereikt. Zo kunt u uzelf steeds herinneren aan wat achter u ligt en wat u nog wilt bereiken.

Een foto zegt meer dan duizend woorden!

Training, workouts en oefeningen zijn allemaal goed en wel, maar we willen allemaal resultaten zien. De beste manier om dit te doen is met een voor en na foto. Het is erg motiverend om te zien hoeveel je bereikt hebt als je het op twee foto’s ziet. Maak dus een foto voordat u met uw trainingsprogramma begint en maak er een op het tijdstip dat u voor uzelf hebt vastgesteld.

Blijf ontspannen: Geen stress: alles kost tijd

Last but not least moet u zich ervan bewust zijn dat het niet altijd gemakkelijk zal zijn. Er kunnen situaties zijn waarin u geen vooruitgang ziet of waarin u gewoon de kracht niet hebt. Raak niet in paniek als dit gebeurt. Alles kost tijd, ook je training. Dit is waar je doorzettingsvermogen, discipline en ambitie nodig zijn. In fasen van frustratie moet je altijd onthouden waarom je in de eerste plaats bent begonnen. Roep de doelen in uw hoofd en zie wat u al hebt bereikt.

Hoe motiveren de sterren zichzelf? “The Rock” – Dwayne Johnson , Zac Efron & meer

Sascha Huber: internet- en fitnessster

Internet- en fitnessster Sascha Huber vertelt je in zijn video hoe hij zichzelf motiveert en welke tips en trucs hij in petto heeft om effectief met zijn training te beginnen en in een sportieve routine te blijven.

“The Rock” of Dwayne Johnson bij echte naam motiveert zichzelf elke dag opnieuw!

Dwayne Johnson of beter bekend als “The Rock” laat als geen ander zien hoe gespierd een lichaam kan zijn. Maar hoe kan hij zichzelf motiveren?

Train als de sterren: Christiano Ronaldo en Zac Efron tonen hun tips!

Christiano Ronaldo: voetballer, model en rolmodel voor velen

De voetbalster laat zijn routine oefeningen zien. Kun je me bijhouden?

Zac Efron: “Baywatch” acteur toont zijn spieren!

De acteur heeft veel moeten trainen voor de film “Baywatch”. Zijn trainer legt uit welke trainingseenheden hij moest volgen.

Alles op een rijtje – de voordelen & nadelen van Invisalign

Het rechtzetten van tanden met Invisaign-therapie heeft vele voordelen, vooral in vergelijking met conventionele behandelmethoden. Een korte behandelingstijd en het onopvallende ontwerp zijn slechts enkele van de vele. Maar elk positief punt heeft een keerzijde en dat geldt ook voor de Invisalign-behandeling. Om u een goed overzicht te geven, hebben wij alle voor- en nadelen op een rijtje gezet.

Voordelen van Invisalign – onopvallend en ongecompliceerd

Het belangrijkste voordeel van Invisalign voor de meeste patiënten is waarschijnlijk het visuele aspect. Door het transparante ontwerp van de trays zijn ze bijna onzichtbaar en dus zeer onopvallend en discreet. De moderne technologie maakt de behandeling zeer doeltreffend, waardoor de behandelingstijd, afhankelijk van het geval, aanzienlijk kan worden verkort. Tijdens sportactiviteiten biedt de spalk extra bescherming voor de tanden. Waar conventionele braces het sporten bijna onmogelijk maken en de patiënt ernstig beperken, beschermen de spalken de drager en hebben zij er geen last van.

Bovendien heeft de behandeling met de spalken het voordeel dat ze bijna pijnloos is. Een lichte druk wordt door patiënten beschreven na het verwisselen van de spalken of na het dragen van de spalken gedurende een langere periode. Pijn is echter niet gebruikelijk tijdens de behandeling. De spalken zijn zeer gemakkelijk te onderhouden omdat ze kunnen worden verwijderd en schoongemaakt met een tandenborstel en een beetje tandpasta.

Voordelen van Invisalign – alles op een rijtje:

• Visueel nauwelijks zichtbaar door transparant ontwerp
• De behandeling en verzorging is zeer eenvoudig
• Beschermt het gebit extra tijdens sport of andere activiteiten
• Veroorzaakt geen pijn tijdens de behandeling
• Bijna alle misposities kunnen worden behandeld met Invisalign
• De moderne techniek is effectief en verplaatst de tanden zeer precies
• De tandbewegingen kunnen nauwkeurig gepland en gecontroleerd worden
• Heeft een kortere behandelingstijd dan conventionele methoden

Nadelen van Invisalign – deze problemen kunnen zich voordoen

Er zijn ook nadelen aan Invisalign-platen. Deze zijn echter zeer gering. Tijdens het dragen van de beugel moet u voedsel en kleurstoffen zoals koffie, zwarte thee en suikerhoudende dranken vermijden. Enerzijds omdat de spalk kan verkleuren en dus zichtbaar wordt, en anderzijds omdat suikerhoudende dranken de gezondheid van het gebit in gevaar brengen omdat zij cariës bevorderen. Roken moet ook grotendeels worden vermeden tijdens het dragen van de spalk, aangezien dit de spalk ook kan verkleuren.

In sommige gevallen kan het dragen van de spalk een lichte spraakgebrek veroorzaken in de vorm van een lispeling. In de meeste gevallen is dit verschijnsel echter niet meer merkbaar na de eerste uren van het dragen van de beugel. Invisalign therapie vereist een goede medewerking van de patiënt. Het gewetensvol dragen van de trays wordt geheel overgelaten aan het oordeel van de patiënt. Om het gewenste succes van de trays te bereiken, moeten ze echter regelmatig worden gedragen, anders kan het gewenste resultaat niet worden bereikt.

Nadelen van Invisalign – alles op een rijtje:

• Consumptie van zoete dranken tijdens het dragen van de spalken bevordert cariësvorming
• Kleurstoffen in voedsel en sigaretten moeten worden vermeden, anders kunnen de spalken verkleuren
• De patiënten moeten actief deelnemen aan het proces en de spalken regelmatig dragen
• Een lichte spraakgebrek in de vorm van een lispeling kan zich voordoen in de eerste uren van de zwangerschap

Een jaar later – voor en nadelen van Invisalign

https://www.youtube.com/watch?v=Y4Jr2p5W_MU

Invisalign-therapie – alles wat u moet weten over de behandeling

Als u zich nog niet met het onderwerp Invisalign hebt beziggehouden, zult u eerst op veel onbeantwoorde vragen stuiten. Wat is Invisalign eigenlijk? Ben ik geschikt voor de behandeling? Hoeveel kosten de transparante trays? En hoe lang duurt de behandeling? Om al je vragen te beantwoorden hebben we de belangrijkste feiten over Invisalign op een rijtje gezet. Heb je nog vragen? Bezoek de SmileClub en kom meer te weten over Invisalign en maak een afspraak voor een gratis consult bij u in de buurt!

Invisalign behandeling – Wat is het eigenlijk?

Invisalign zijn transparante spalken gemaakt van een gepatenteerd SmartTrack materiaal. Ze worden voor elke patiënt op maat gemaakt en maken verplaatsing van de tanden mogelijk. Ze zijn klinisch getest en hebben veel voordelen ten opzichte van traditionele modellen zoals metalen beugels. Zij verbeteren de controle over de beweging van de tanden en kunnen ze zelfs draaien.

Invisalign beugels kunnen worden gebruikt om beetanomalie zoals overbeet, onderbeet en kruisbeet te behandelen, maar ook spleetjes tussen tanden, een open beet, crowding of een algemene beetanomalie. Met behulp van kleine tandkleurige nopjes, ook wel attachments genoemd, die op de tanden worden bevestigd, wordt de verplaatsing van de tanden in de eerste plaats mogelijk. De spalk houdt zich vast aan de kleine ankers, die op belangrijke draaipunten van de tanden worden geplaatst, waardoor een tandverplaatsing mogelijk wordt die op elke patiënt is afgestemd. Door deze techniek werkt het systeem zeer doeltreffend en kan de behandelingstijd dus worden verkort in vergelijking met conventionele behandelingsmethoden.

De spalken zijn zeer gemakkelijk te onderhouden omdat ze eenvoudig kunnen worden verwijderd. Dit maakt het gemakkelijker om met de spalken om te gaan en ze in het dagelijkse leven te integreren. Dit maakt het reinigen en verzorgen voor de patiënt zeer gemakkelijk en ongecompliceerd. De spalk moet worden verwijderd om te eten, drinken is mogelijk zonder problemen met de spalk. Ook activiteiten zoals sporten kunnen met de spalken worden beoefend, aangezien zij het gebit niet hinderen maar extra beschermen.

• Onzichtbare rails van gepatenteerd SmartTrack-materiaal
• Bijna alle misposities kunnen worden behandeld met Invisalign
• Bevestigingen in combinatie met de spalken maken zelfs moeilijke tandbewegingen mogelijk
• Gemakkelijk in onderhoud

De kosten – individueel te bepalen voor elke patiënt

De kosten van een orthodontische behandeling kunnen niet vooraf als een forfaitair bedrag worden bepaald. Bovendien zijn de kosten voor elke patiënt verschillend, aangezien elk geval andere omstandigheden heeft. Hoeveel de behandeling uiteindelijk werkelijk kost, hangt van veel verschillende factoren af. Daartoe behoren uiteraard de mate van malpositionering en het daaruit voortvloeiende aantal benodigde spalken en de duur van de behandeling. Deze factoren zijn voor elke patiënt verschillend en bepalen de uiteindelijke behandelingskosten.

• Een kostenraming op basis van een forfaitair bedrag kan niet worden gegeven
• De ernst van de malocclusie bepaalt in belangrijke mate de kosten en de duur van de behandeling.
• De kosten zijn verschillend voor elke patiënt

De duur – hangt af van vele factoren

De duur van de behandeling varieert sterk van geval tot geval. In het algemeen hangt de duur van de behandeling altijd af van de mate van scheefstand, maar ook van het soort scheefstand. Daarom kan geen algemene uitspraak worden gedaan over welke malocclusie sneller kan worden behandeld dan een andere, aangezien de mate van malocclusie altijd doorslaggevend is.

Normaal zijn tussen de 7 en 80 paar spalken nodig. Elke spalk wordt twee weken gedragen. De maximale duur van de behandeling is daarom ongeveer 3 jaar voor zeer ernstige malocclusies. Voor milde tot matige gevallen wordt gewoonlijk een behandelingsperiode van ongeveer 6 tot 18 maanden gepland. Het komt vaak voor dat de ene kaak minder of langer behandeld moet worden dan de andere. Het is daaromniet ongebruikelijk dat één kaak meer of minder spalken nodig heeft. De individuele behandelingsduur moet echter door een arts worden beoordeeld en vastgesteld en kan niet als algemene regel worden gegeven.

• De duur hangt af van de individuele scheefstand van de tanden
• Normaal duurt de behandeling tussen 6 en 18 maanden.
• De duur hangt af van de hoeveelheid rails die nodig is

Ervaringen met onzichtbare beugels – Video

Onze tip! Invisalign

Onzichtbare beugels zijn de absolute trend in de VS! Meer dan 6 miljoen tevreden klanten. Snel, makkelijk en onzichtbaar. Hier vindt u informatie van de Duitse marktleider: Invisalign

Het begint met een glimlach

Iedereen heeft wel een of twee dingen aan zichzelf te schuiven. Of het nu de terugwijkende haarlijn is of de flaporen, voor mij zijn het altijd mijn tanden geweest. De meeste buitenstaanders denken dat ik gek ben, omdat mijn tanden niet zo scheef staan, maar je hebt altijd een heel andere kijk op zoiets dan vreemden, en daarom stoorde het me altijd. Ik heb nooit graag met mijn mond open geglimlacht, daarom zijn er bijna geen echt lachende foto’s van mij.

Ik heb vaak nagedacht over alternatieven, maar mijn affiniteit met tandartsen is nooit echt groot geweest en een beugel was voor mij uitgesloten. De pijn, de beperkingen en natuurlijk het uiterlijk waren voor mij de doorslaggevende factoren om deze behandeling niet te overwegen. Helaas vond ik geen ander alternatief om de gebreken te verhelpen, en daarom moest ik me er voorlopig bij neerleggen om het te laten zoals het was en te leven met dit euvel.

Invisalign – wat is het en hoe werkt het eigenlijk?

Op een dag vond ik toevallig een advertentie op het internet voor iets dat Invisalign heette. Het ging over mooie rechte tanden, wat natuurlijk meteen mijn aandacht trok. Dus ging ik op onderzoek uit en kwam er snel achter hoe het allemaal werkt. Invisalign werkt als een beugel, maar heeft grote voordelen ten opzichte van een traditionele draadbeugel.

Invisalign is een doorzichtige spalk die speciaal en individueel voor elke patiënt wordt gemaakt. Ze bewegen de tanden net als een gewone beugel, maar hebben in de eerste plaats het visuele voordeel dat je ze nauwelijks ziet. Ze zijn uitneembaar, wat ze ook gemakkelijker schoon te maken maakt. Je kan zonder problemen sporten met Invisalign en je kan er ook mee drinken. Om te eten, haal je gewoon de beugel eruit. Spinazie resten kunnen hier niet vast komen te zitten zoals in normale beugels. Maar een van de grootste voordelen is dat u nauwelijks pijn heeft en niet beperkt wordt door de behandeling.

Wat is de behandelingsprocedure precies & kan de spalk echt resultaat opleveren ?

Voordat er überhaupt een behandeling wordt uitgevoerd, komt u naar de praktijk voor een consult. Daar wordt de exacte procedure uitgelegd. Eerst worden de tanden gescand en wordt er een digitale afdruk gemaakt. Het resultaat wordt dan gesimuleerd op basis van deze indruk. De patiënt kan dus rechtstreeks zien wat het resultaat van de behandeling zal zijn. Waar vroeger een onaangename afdruk moest worden gemaakt met een soort plasticine, is er nu een moderne scanner die binnen enkele ogenblikken een exacte digitale afbeelding van het gebit kan maken.

Als de patiënt besluit de behandeling te ondergaan, wordt de scan rechtstreeks naar het laboratorium in de VS gestuurd, waar op basis van de scan de nodige spalken voor de patiënt worden gemaakt. Pas een paar weken later kan de patiënt terugkomen naar de praktijk en de eerste spalken mee naar huis nemen. Afhankelijk van de patiënt worden tandkleurige kunststof hulpstukken op precies berekende plaatsen van de tanden vastgelijmd, die dan samen met de beugel de tanden optimaal kunnen bewegen. Een set spalken wordt altijd 2 weken gedragen, daarna wisselt u en neemt u de volgende set spalken die u hebt gekregen. Op die manier wordt het verschuiven van de tanden stukje bij beetje verzekerd. Op deze manier is het ook mogelijk om ernstige scheefstanden van de tanden te corrigeren.

Hoe lang duurt de behandeling en hoeveel kosten de spalken?

De duur van de behandeling varieert sterk naar gelang van de patiënt. In milde gevallen, zoals bij mij, worden de spalken slechts 2-3 maanden gedragen en wordt het gewenste resultaat bereikt. In ernstige gevallen moeten de spalken tot een jaar of langer worden gedragen, maar ook hier wordt enorme vooruitgang geboekt. De prijs kan ook sterk variëren, want hoe meer spalken een patiënt nodig heeft en hoe langer de behandeling duurt, hoe hoger de kosten zullen zijn. Voor meer gedetailleerde informatie over deze onderwerpen, bezoek uw Invisalign expert voor een gratis consultatie!

Mijn ervaring met Invisalign – de eerste behandeling

Enthousiast geworden door mijn onderzoek, vond ik een praktijk bij mij in de buurt die gespecialiseerd was in Invisalign. Ik maakte meteen een afspraak en kwam in de chique praktijk terecht. De professional legde me de techniek opnieuw uit en ik hield voor het eerst een Invisalign-beugel in mijn hand. Superlicht, zeer comfortabel en superonopvallend. Mijn enthousiasme ging door. De tandarts legde me uit hoe de behandeling werkt, van het scannen van de tanden tot het dragen van de spalken.

De scan met de iTero – ongecompliceerd en modern

Na mijn korte inleiding over het onderwerp, begon ik met de scan. Veel mensen zullen zich de gehate indruk bij de tandarts herinneren. Een groot stuk plasticine moet op mijn tanden worden geplakt voor wat voelt als een eeuwigheid, zodat de exacte afdruk van mijn gebit kan worden gezien. Ik verwachtte zoiets als dit toen ze zeiden dat ze je tanden zouden scannen, maar er stond me iets heel anders te wachten. Met een kleine camera die vele foto’s na elkaar neemt, werden mijn tanden gescand, terwijl tegelijkertijd een exact model van mijn gebit geleidelijk zichtbaar werd op een scherm. Een zeer aangename behandeling die maar ongeveer 5 minuten duurde.

Daarna kon ik de voor en na foto’s direct op de monitor zien en dus ook het te bereiken resultaat. Deze scan is voldoende om de spalken te bestellen. Zeer geavanceerd, innovatief en vooral ongecompliceerd! Mijn humeur was niet meer te temperen en ik was dolblij met de nieuwe technieken.

De tweede afspraak en de eerste weken met de rails

Kort na mijn scan, kreeg ik het nieuws dat mijn Invisalign platen waren aangekomen. Na een zeer eenvoudige afspraak via een link, brak de grote dag aan. Ik wist niet precies wat ik kon verwachten, maar het was minder ingewikkeld dan ik dacht.

De attachments – de ankers voor de Invisalign spalkjes

Bij de tweede afspraak in de praktijk krijgt u niet alleen de eerste partij spalkjes, maar ook de zogenaamde ‘attachments’ op uw tanden. Dit zijn kleine “bobbeltjes” in de kleur van de tanden die op de tanden worden gelijmd en individueel aan de spalken worden aangepast. Je ziet ze eigenlijk niet, hoewel ze een belangrijke rol spelen. Het zijn de zogenaamde ankers waar de spalken zich aan vasthouden. Zij zorgen ervoor dat de spalk zijn werk goed kan doen en dat de tanden daadwerkelijk verschuiven. Het duurt niet lang om ze aan te trekken en ze doen geen pijn en voelen niet oncomfortabel aan.

Zodra de bevestigingen op de tanden zitten, kunt u de spalk testen en zelf oefenen met het inbrengen en uitnemen ervan. Dit is ook heel gemakkelijk. Je moet er alleen voor zorgen dat de spalken goed passen als je ze inbrengt. Een goede beet en de spalken zitten op hun plaats. De hele tweede afspraak duurde ongeveer 40 minuten en ik kon naar huis met de eerste set spalken en de verse hulpstukken.

De eerste spalken – eerste indruk en de eerste keer dragen

In het begin is het natuurlijk een vreemd gevoel om de spalk in mijn mond te hebben en in de eerste uren lispelde ik ook een beetje. Na ongeveer 3 dagen was ik echter gewend aan de spalken en droeg ik ze zo vaak mogelijk. De opzetstukjes waren een beetje puntig en onwennig in mijn mond toen ik ze niet droeg, maar dat ging na een paar dagen weg en het was geen probleem meer. Als u eenmaal aan de trays gewend bent, merkt u ze bijna niet meer op en vergeet u dat u ze draagt.

Een zeer groot pluspunt is dat je de spalken gewoon niet ziet. Zelfs als je lacht of praat, merk je niet dat er iets op je tanden zit. Zelfs mijn vrienden en kennissen merkten het niet tot ik het hen vertelde. Nu zijn de eerste twee weken bijna voorbij en zal ik over een paar dagen voor het eerst de spalken verwisselen.

De eerste 2 maanden – wat verandert er en het spoor verandert

De tijd gaat zo snel voorbij. De eerste twee maanden van mijn behandeling met Invisalign-platen zijn al voorbij. Ik gebruik nu mijn vierde paar spalken, dus ik heb al in totaal 3 veranderingen gehad. Mijn ervaringen tot nu toe zijn zeer positief. In de eerste plaats zijn de trays gemakkelijk te integreren in het dagelijkse leven. s Nachts gedragen, worden ze ‘s morgens samen met mijn tanden gereinigd. Gedurende de dag draag ik ze zo vaak als ik kan, en neem ze mee om te eten of koffie te drinken. s Avonds maak ik ze weer schoon met mijn tanden en draag ze dan ‘s nachts weer. Door ze twee keer per dag schoon te maken, verkleuren of vervuilen ze niet en zijn ze comfortabel om te dragen.

Mijn ervaringen – gemakkelijke integratie in het dagelijks leven & geen pijn

Natuurlijk merk je dat er iets gebeurt, want de tanden verschuiven niet vanzelf. Ik zou het gevoel niet pijnlijk noemen, want je merkt er eigenlijk niets van als je de spalken draagt. Zodra ik de spalken eruit haal, voel ik druk op mijn tanden, maar dat gaat na een paar minuten weg. Als u de trays verwisselt, merkt u altijd iets meer op de eerste dag, omdat de nieuwe trays natuurlijk een nieuwe pasvorm hebben en op andere plaatsen drukken. Dit is echter helemaal niet onaangenaam en stoort me helemaal niet.

Persoonlijk heb ik geen problemen gehad met verkleuring van de spalken, zelfs niet bij het eten van dingen als kerrie of bosbessen. Zolang je goed voor je beugel zorgt, zou je geen problemen moeten ondervinden. Ik zal je in de video vertellen over mijn andere ervaringen en alles over Invisalign beugels:

Het einde van de behandeling – Conclusie & Voor & Na vergelijking

Mijn tijd met de Invisalign-bakjes is zo snel voorbij. Mijn behandeling heeft nu in totaal vier maanden geduurd en ik moet zeggen dat de resultaten echt indrukwekkend zijn. Mijn laatste bezoek aan de praktijk laat nog op zich wachten, maar ik ben nu al erg overtuigd van de veranderingen die mijn gebit de afgelopen maanden heeft ondergaan. De kleine probleemzones waar ik altijd last van had, zijn nu verdwenen en ik ben helemaal blij met mijn nieuwe glimlach.

Mijn samenvatting – geweldige resultaten met Invisalign-behandeling

Concluderend kan ik de hele behandeling alleen maar positief noemen. Natuurlijk is een Invisalign beugel een verandering en iets waar je aan moet wennen in je dagelijks leven, maar de beugel integreert goed in je dagelijkse routine en het resultaat is de behandeling meer dan waard! Gedurende de hele tijd hebben de spalken veel met mij meegemaakt, ik had ze bij me op verschillende reizen en ze waren mijn dagelijkse metgezel. Nu is het vreemd om afscheid te nemen van de spalken, maar ik kijk er ook naar uit om mijn nieuwe glimlach te laten zien.

In de loop van de behandeling was ik vooral onder de indruk van de flexibiliteit die deze spalk biedt. Zelfs als ik ‘s morgens vergat de spalk in te doen, kon ik de spalk gewoon een dag langer dragen voordat ik hem verwisselde. De duur van de behandeling kan variëren en is afhankelijk van hoe regelmatig de spalken worden gedragen.

De laatste praktijk afspraak – bye bye hechtingen, hallo mooie lach

Tijdens de laatste afspraak in de praktijk, worden mijn attachments van de tanden verwijderd, omdat ze niet meer nodig zijn. Als vervolgbehandeling kan een zogenaamde retainer worden gedragen. Dit wordt alleen ‘s nachts gebruikt en is bedoeld om de bereikte tandverplaatsingen veilig te stellen en te behouden. Als ik om een of andere reden niet tevreden ben met het resultaat, kan ik gratis een andere set spalken krijgen voor nazorg en de Invisalign-behandeling opnieuw voortzetten.

V&A – alle vragen over Inivsalign

Hoe werkt de methode? Waarom is de behandeling korter dan met conventionele methoden? Hoeveel kost de behandeling? En zie je de tandspalk echt niet? Al deze vragen gonzen door je hoofd en wachten om beantwoord te worden. Om alle onduidelijkheden en vragen uit de weg te ruimen, beantwoorden we alle vragen over Invisalign zodat je je goed geïnformeerd voelt en de innovatie zelf kan ervaren!

Wat is Invisalign?

Invisalign zijn doorzichtige plastic spalken. Ze worden individueel voor elke patiënt gemaakt en maken een nauwkeurige verplaatsing van de tanden mogelijk. Ze zijn klinisch getest en hebben veel voordelen ten opzichte van traditionele modellen zoals metalen beugels. Zij verbeteren de controle over de tandbeweging en kunnen deze zelfs roteren. Invisalign beugels kunnen daarom worden gebruikt om bijna alle beetanomalie met succes te behandelen.

Hoe worden de Invisalign-platen gedragen?

De spalken moeten 22 uur per dag gedragen worden. De spalken worden verwijderd om te eten en te drinken, tenzij er water in het spel is. Het schoonmaken van de spalken is heel eenvoudig, aangezien ze kunnen worden schoongemaakt met een beetje tandpasta, warm water en een tandenborstel. Roken en het nuttigen van sterk verkleurende voedingsmiddelen, zoals koffie, moeten tijdens het dragen van de trays worden vermeden, omdat deze kunnen verkleuren. De uitspraak wordt in de meeste gevallen niet beïnvloed door de trays.

Hoe lang duurt de behandeling met Invisalign?

De nieuwste technologie is niet alleen revolutionair, maar ook efficiënt. Behandeling met Invisalign-schaaltjes kan de behandeltijd tot de helft verkorten ten opzichte van de gebruikelijke duur. Omdat Invisalign gebruik maakt van de meest geavanceerde technologie in de orthodontie van vandaag, zorgt het systeem voor geweldige resultaten in een korte tijd.

Hoeveel kost een Invisalign-behandeling?

De kosten van een orthodontische behandeling kunnen niet van tevoren worden bepaald. Hoeveel de behandeling uiteindelijk werkelijk kost, hangt van veel verschillende factoren af. Daartoe behoren uiteraard de mate van malocclusie en het daaruit voortvloeiende aantal benodigde spalken en de duur van de behandeling. Deze factoren zijn verschillend voor elke individuele patiënt en bepalen de uiteindelijke behandelingskosten.

Wat zijn de voordelen van Invisalign?

• Visueel nauwelijks zichtbaar door transparant ontwerp
• Heeft een kortere behandelingstijd dan conventionele methoden
• Beschermt het gebit extra tijdens sport of andere activiteiten
• Veroorzaakt geen pijn tijdens de behandeling
• De behandeling en verzorging is zeer eenvoudig
• De moderne techniek is effectief en verplaatst de tanden zeer precies
• De tandbewegingen kunnen nauwkeurig gepland en gecontroleerd worden
• Bijna alle misposities kunnen worden behandeld met Invisalign

Hoeveel patiënten zijn er al behandeld met Invisalign?

Wereldwijd zijn al meer dan 6 miljoen mensen behandeld met Invisalign.

Hoe lang is de procedure al van kracht?

In 1945 droomde Dr. H.D. Kiesling er al van om met behulp van de nieuwste technologie een opeenvolging van tandverplaatsingen mogelijk te maken die zou leiden tot tandverplaatsingen. Vandaag maakt Invisalign gebruik van precies deze geavanceerde technologie om het idee volledig te realiseren. Door om de twee weken te wisselen, zorgen de transparante trays voor nieuwe tandpositionering en dus beweging. De correctie van scheefstaande tanden wordt zo mogelijk.

Kan ik bij elke tandarts een Invisalign behandeling ondergaan?

Het Invisalign-systeem vereist een speciale opleiding, hoewel de methode compatibel is met vrijwel elke behandelingsfilosofie. Tandartsen moeten daarom vóór de behandeling bijscholing volgen. Wereldwijd zijn echter al meer dan 90.000 tandartsen en orthodontisten opgeleid en gekwalificeerd voor de behandeling.