Gemakkelijk begin: Bevroren ingrediënten

Hier is een snel en makkelijk recept voor een koele kersen smoothie met bevroren fruit. U kunt er ook heerlijke bramen en frambozen als toppings aan koppelen.

Pink Lady: Kers, Appel, Amandel & Kefir

Misschien kent u de zeer rode of bijna rozige Pink Lady appels? Hier is een geweldig recept om er een verfrissende smoothie mee te maken. Voeg daarbij een Russisch zuivelproduct dat bijna op yoghurt lijkt – kefir.

KiBa Smooothie: Kers & Banaan

De combinatie KiBa – kort voor: Kers en banaan – is zeer populair als sap en als ijs. Nu kan je hier een geweldig smoothie recept vinden. Als extraatje voor de juiste zoetheid, voegen we zelfs wat cacaopoeder toe.

Kersen met limoen en perzik

Citrusvruchten, zoals groene limoenen, geven de juiste kick van frisheid, vooral in de zomer. Sappige perziken worden toegevoegd als een extra hoogtepunt.

Tropische Mango & Groene Thee

Dit recept mengt de heerlijke kers met verse mango. En het ziet er ook nog eens super goed uit! De tweekleurige smoothie is een echte blikvanger op elk feestje met vrienden en familie. Als extra gezonde bonus is er groene thee doorheen gemengd. Honing wordt toegevoegd voor de juiste zoetheid. Waarom probeert u dit heerlijke recept niet meteen uit?

Cherry & ? – 5 tips voor de ingrediënten

Om ervoor te zorgen dat uw smoothies een succes worden, kunt u deze vijf ingrediënten als leidraad gebruiken.

Banaan

Framboos

Mango

Apple

Perzik

Meer Smoothie Recepten

Heb je de smaak van smoothies te pakken gekregen en wil je meer proberen? Om het snel te maken, hebben we hier de beste smoothie recepten voor je verzameld, voor de meest populaire fruitsoorten in Duitsland. Ook onze specialiteit: groene smoothies op basis van groenten.

• Overzicht: Smoothie recepten

Klassieke Aardbeien Smoothie

Om te beginnen, een super simpel en extreem lekker recept voor een hele simpele aardbeien smoothie.

Aardbeien Bananen Smoothie

De beste manier om een gewone aardbeiensmoothie op te peppen is de aardbeien te mengen met bananen: zo ontstaat een superlekkere, verfrissende combinatie voor jong en oud.

https://www.youtube.com/watch?v=LMdXdn1L0fg

Gezonde ontbijt smoothie

Eén ding is heel belangrijk voor een gezonde voeding: voldoende vitaminen binnenkrijgen. Daarom is deze smoothie de ideale oplossing als je haast hebt, als tussendoortje of als ontbijt voor de ideale start van de dag.

Aardbeien Bosbessen Smoothie

Super verfrissend, bessenzoet en ook nog eens super gezond: de aardbeien-bosbessen smoothie is het ideale drankje voor iedereen die van fruitig en fris houdt.

Voedseltrend: 6 smoothiebowl recepten

Ze zien er prachtig uit en zijn overal op Instagram te vinden: smoothiebowls zijn de absolute hit onder de gezonde ontbijtalternatieven.

Tips voor de perfecte smoothie bowl

U wilt uw smoothie bowl de perfecte consistentie geven, maar u wilt niet veel geld uitgeven aan een dure blender, dan is deze video een echte life-saver.

Aardbeientijd! 5 tips voor uw keuken

Met deze ingrediënten kunt u de perfecte aardbeien smoothie of een verfrissende aardbeien smoothie bowl maken, afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur:

Aardbei

Banaan

Bosbes

Melk

Quark

Meer Smoothies: Recepten

Heb je de smaak van smoothies te pakken gekregen en wil je meer proberen? Om het snel te maken, hebben we hier de beste smoothie recepten voor je verzameld, voor de meest populaire fruitsoorten in Duitsland. Ook onze specialiteit: groene smoothies op basis van groenten.

• Overzicht: Smoothie recepten

Bananen Smoothie: minder dan 5 minuten

Om te beginnen, een eenvoudige inleiding voor u. Zodat ook jij een heerlijke bananen smoothie kan maken.

Ontbijt Smoothies: Vrijdag Bananen Smoothie

Hier is een verzameling van 5 heerlijke smoothie recepten voor elke dag van de week. Perfect om de dag thuis te beginnen of om mee te nemen naar een stressvolle werkdag.

Roze Banaan Smoothie: Bosbes en Yoghurt

In minder dan 5 minuten maak je een verfrissende bananensmoothie met avocado, blauwe bessen en yoghurt die licht is en er nog lekker uitziet ook.

Bananen smoothie: zonder suiker en zonder melk

Wil je dat het bijzonder gezond is, maar toch lekker? Hier is een ontbijtrecept in de vorm van een smoothie zonder melk en zonder suiker. Veel plezier met het maken ervan!

Bananen smoothie met slechts 3 ingrediënten

Heb je nog bananen in huis die je wilt gebruiken, maar verder niet veel in je keuken? Hier kunt u een heerlijk verfrissend drankje bereiden met bananen en slechts 3 andere ingrediënten die u zeker in huis hebt.

Speciale smoothie: banaan, kiwi en spinazie

Tot slot, 12 gezonde smoothie recepten voor u om te proberen op uw eigen of met je vrienden. Inclusief wat bananen smoothies, zoals de speciale smoothie met kiwi, spinazie en Griekse yoghurt.

Smoothie Booster: Tips voor uw voorraadkast

Op die manier krijgt uw lichaam alle belangrijke stoffen in één drankje binnen. 5 ingrediënten die je kan toevoegen aan je bananen smoothie:

Melk

Yoghurt

Havermout

Amandelmelk

Kokosmelk

Meer smoothies:

Heb je de smaak van smoothies te pakken gekregen en wil je meer proberen? Om het snel te maken, hebben we hier de beste smoothie recepten voor je verzameld, voor de meest populaire fruitsoorten in Duitsland. Ook onze specialiteit: groene smoothies op basis van groenten.

• Overzicht: Smoothie recepten

Om te beginnen: recept met bevroren bessen

Hier is een heerlijk recept dat het makkelijk maakt om fruit uit je diepvries te gebruiken. Het beste deel? Deze smoothie bevat veel antioxidanten die je lichaam versterken en reinigen.

Zoete bosbessen smoothie met banaan

Deze smoothie is een echte allrounder. De vitaminen uit de bosbessen en de gezonde vetten uit de avocado maken je fit en gezond!

Bessen Smoothie: Gemengde Vruchten

Deze smoothie is super variabel, want je kunt je favoriete bessen naar eigen smaak gebruiken. Je kunt alle soorten bessen gebruiken die je in huis hebt! Makkelijk te bereiden en zonder veel ingrediënten, een super snelle frisheidskick voor tussendoor!

Voor elk wat wils: 12 smoothies

Als de laatste video’s je nog niet overtuigd hebben, zijn hier nog 12 super lekkere bessen smoothies. Er is gegarandeerd voor elk wat wils!

Fitness smoothies: gezond en lekker

In deze video vind je een geweldig recept met proteïnepoeder om fit en gesterkt te worden voor je dagelijkse routine en je volgende trainingssessie.

Smoothie Bowls met bessen: super ontbijt

Last but not least, hier zijn enkele recepten die lekker zijn als ontbijt. Wist je dat smoothies niet alleen een heerlijk drankje zijn, maar ook met veel toppings kunnen worden bereid als een complete maaltijd?

Super Voedsel! Maak er je smoothies mee

Hier zijn enkele top ingrediënten voor uw smoothies!

Diepvriesbessen

Bessenmix

Yoghurt om te verfijnen

Honing om te zoeten

Ontbijt Smoothie Bowl

Meer Smoothie Recepten

Heb je de smaak van smoothies te pakken gekregen en wil je meer proberen? Om het snel te maken, hebben we hier de beste smoothie recepten voor je verzameld, voor de meest populaire fruitsoorten in Duitsland. Ook onze specialiteit: groene smoothies op basis van groenten.

• Overzicht: Smoothie recepten

Gezonde appel smoothie

Alles wat je nodig hebt is 1 appel, 1 banaan, 1 kiwi, bevroren aardbeien, honing en karnemelk. Snij de ingrediënten in vieren, doe ze in de blender en je bent klaar om te gaan. Binnen een minuut kunt u genieten van de perfecte smoothie.

Appel smoothie om gewicht te verliezen

Bent u in de stemming voor gezond gewichtsverlies? Probeer dan de gezonde appel smoothie. Dit recept is een goede vervanger voor ontbijt, lunch of avondeten. All-round lekker en voedzaam om u te voorzien van voldoende van de belangrijkste voedingsstoffen en om u te vullen.

Glow Smoothie: Appel Sinaasappel

Hier is een snelle smoothie om je huid de perfecte gloed te geven.

Vullende smoothies

Je hebt veel te doen en geen tijd om goed te eten? Probeer dan de vullende smoothie. Blijf de hele dag fit met de appel-haver smoothie.

Heerlijk: Appel-Banaan Smoothie

Alles wat je nodig hebt: appels en bananen!

Appel Smoothie! 5 basisingrediënten

Met deze ingrediënten kan niets uw appelsmoothies in de weg staan.

Apple

Aardbei

Kiwi

Banaan

Wortel

Honing

Meer Smoothie Recepten

Heb je de smaak van smoothies te pakken gekregen en wil je meer proberen? Om het snel te maken, hebben we hier de beste smoothie recepten voor je verzameld, voor de meest populaire fruitsoorten in Duitsland. Ook onze specialiteit: groene smoothies op basis van groenten.

• Overzicht: Smoothie recepten

Groene smoothies in 3 stappen

Om je op weg te helpen, 3 basis smoothies om te leren.

Receptenverzameling: 5 heerlijke groene smoothies

Hier zijn 5 heerlijke recepten voor u met kiwi, ananas, broccoli & co.

Spinazie met appel?! Ook voor het dieet

Hier zijn de verschillende variaties om je smoothie super groen te maken.

Selderij recept + ananas en spinazie

Detox met groene smoothies?

Groene smoothie voor glanzend haar en een geweldige huid: de oplossing voor uw beauty detox?

Goedkope groene smoothies voor de familie

Tot slot, 3 goede tips voor goedkope smoothies.

https://www.youtube.com/watch?v=_q4NGxslBos

Smoothie 2 go!

Maak je eigen smoothie 2 go, bestel gewoon een waterfles bij Amazon en je hebt altijd je gezonde, zelfgemaakte groene smoothie bij je.

Groene Booster! 5 tips voor uw keuken

Dit zal je smoothie echt groen maken. Bijvoorbeeld:

Broccoli

Spinazie

Selderij

Boerenkool

Raket

Meer Smoothie Recepten

Heb je de smaak van smoothies te pakken gekregen en wil je meer proberen? Om het snel te maken, hebben we hier de beste smoothie recepten voor je verzameld, voor de meest populaire fruitsoorten in Duitsland. Ook onze specialiteit: groene smoothies op basis van groenten.

• Overzicht: Smoothie recepten

8 Rassen Mio Mio: Nummer 7 blaast ons weg

We probeerden alle acht drankvariëteiten van Mio Mio uit en kozen onze testwinnaar voor de frisse zomer. Als u nog op zoek bent naar de juiste drankjes voor in de tuin of uw picknick in het park, dan bent u met deze soorten in goede handen.

Cola

Iedereen kent cola: of het nu Pepsi, Coke of River Cola van de discounter is, de zwarte koolzuurhoudende drank is waarschijnlijk een van de bekendste en populairste frisdranken op de markt. Mio Mio biedt ook een eigen cola variant aan. Wij waren overtuigd door de smaak van deze variëteit, die ruwweg vergelijkbaar is met Fritz Kola.

Coke Zero

Met Coke Zero heeft Mio Mio nog een suikervrij drankje aan zijn assortiment toegevoegd. Voor iedereen die de smaak van heerlijke Mio Mio Cola wil ervaren en toch met een gerust geweten op zijn suikerinname wil letten.

Guarana + Granaatappel

Voor verfrissing in de zomer is de Guarana met Granaatappel variant zeker de juiste keuze. Door de behoorlijke hoeveelheid koolzuur voel je je echt verkwikt, maar het drankje zou naar onze smaak iets fruitiger mogen zijn.

Mate + banaan

Voorafgaand aan onze proeverij hebben we dit drankje van Mio Mio zwaar onderschat – mate met banaan staat verrassend hoog in onze ranglijst. De variëteit scoort met een goede smaak en een vleugje banaan. Precies de juiste hoeveelheid koolzuur en de perfecte hoeveelheid banaan.

Mate Original

Natuurlijk zou je kunnen zeggen dat Original Mate nog steeds de beste mate is, maar het is moeilijk om een winnaar te kiezen uit de heerlijke 8 variëteiten in de Mio Mio reeks! Eén ding is zeker, de Original Mate is al het langst overtuigend met de juiste verhouding van alle ingrediënten. Verfrist en verkwikt.

Stuurman Nul

Als je niet zonder de volle Mate smaak kunt en toch nul procent suiker wilt consumeren, is Mate Zero de juiste keuze. De versie zonder suiker smaakt echter niet precies hetzelfde. We vinden dat de Mate Zero een iets zwakkere mate smaak heeft.

Mate + Gember

Verfrissend, verkwikkend en heerlijk: Mate + Ginger blies ons omver qua smaak. Van de Mio Mio variëteiten, is dit zonder twijfel een van de sterkste. De extra gember geeft je de juiste kick voor de zomer en blijft toch maatvast. Mate + Gember wordt ook best koud gedronken.

Lapacho + Citroengras

Een aangenaam koele afwisseling is de soort Lapacho met citroengras. Als de originele mate te sterk voor je is, kun je deze citroengraslimonade proberen. De citrussmaak geeft je het juiste zomergevoel!

Mio Mio: onze testwinnaar

Natuurlijk was het niet gemakkelijk een keuze te maken tussen de acht heerlijke en verschillende soorten Mio Mio – maar uiteindelijk moet er toch één tot testwinnaar worden uitgeroepen. Hoewel de Mate met Gember ons overtuigde qua smaak en de Mate met Banaan echt een positieve verrassing was, gaat er niets boven de goede oude originele Mate. We houden van nieuwe, vooral de verse Mio Mio-varianten, maar Mate Original is en blijft de beste!